Ressources Judo Resources

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Les ressources suivantes sont mises à la disposition des judokas de Chikara pour accompagner leur développement:

The following resources are made available to Chikara judokas to support their development:

Documents cadre et de gouvernance / Frameworks and Governance Documents

• Règlements du dojo / Dojo Rules
• Comment attacher sa ceinture / How To Tie Your Belt (YouTube)
• Dépliant pour les parents (Judo Canada) / Judo Canada Parents Leaflet
• Introduction au Judo (Judo Canada) / Judo Canada Introduction to Judo
• Programme pour ceinture de couleurs (Judo Canada) / Colour Belt Program (Judo Canada)
• Lexique (Judo Canada) / Judo Canada Lexicon
• Protocole pour les commotions cérébrales (Judo Canada) / Judo Canada Concussion Protocol
• Nouveau – Rappels de préparation à la compétition / Competition Primer (Reminders)
• Nouveau – Principes du judo / Judo principles

Standards techniques (debout) / Technical Standards (Stand-up) – Tachi-Waza

• Standards pour passages de ceintures / Standards for Belt Grading
• Programme – Projections de judo U14 (enfants et jeunes adolescents) / U14 Program (Throws)
• Programme – Projections de judo (ados-adultes) / Teens and Adults Program (Throws)
• Programme détaillé complet U14 (enfants et jeunes adolescents) / U14 Detailed Program
• Programme détaillé – Projections de judo (adultes) / Teens and Adults Detailed Program (Throws)

Standards techniques (sol) / Technical Standards (Ground) – Ne-Waza

• Immobilisations / Pins
• Clés de bras / Arm Locks
• Clés de jambe et techniques de pression / Leg Locks and Pressure Techniques
• Étranglements et strangulations avec gi / Chokes and Strangulations (Gi)
• Étranglements et strangulations sans gi / Chokes and Strangulations (No Gi)
• Gardes et mouvements techniques / Guards and Various Technical Moves

Gis (uniformes) et équipement diverse / Gis and Various Equipments

Pour les uniformes (gi) et besoins en équipement de judo, Chikara fait affaires avec Jukado. Chikara a un compte commercial auprès de Jukado avec des prix escomptés.

For judo uniforms (gi) and equipment needs, Chikara does business with Jukado. Chikara has a commercial account with Jukado with discounted prices.